A primeira maratona olímpica feminina foi realizada em 1984, em Los Angeles, nos Estados Unidos. A vencedora foi a norte-americana, Joan Benoit Samuelson com 2h24min52. Dezessete dias antes da maratona olímpica, Benoit...
Maratona
Wanderlei Oliveira
Você tem dois pés para cruzar a ponte Copy
Para muitos, Raul Santos Seixas, era considerado o “Maluco Beleza“, título de uma de suas belíssimas canções. Cantor, compositor, produtor e encantador de crianças, com suas músicas para o público infantil...
A importância do descanso após a Maratona
Foto crédito: Erica Mendonça – Maratona de Boston – Juliana Ogata No mês de abril são realizadas várias maratonas ao redor do mundo: dia 7 em São Paulo e Paris, França, dia 14 em Roterdã, Holanda, dia 15 em...
Mexa-se!
Tem que malhar, tem que suar! Essa era a chamada do slogan propagada pelo ator e esportista Nuno Leal Maia em campanha do Governo Federal para promover a saúde e tirar a população do sedentarismo nos anos 1970 e início...
Exames médicos
ULTRA SPORTS SCIENCE – Médico responsável Doutor Danilo Marcelo do Prado (@dr.danilomlprado) @ultrasportscience A importância dos exames médicos para iniciar os treinamentos Hemograma...
A importância do aquecimento
Foto: Nilton Maia (@niltonemaia) – Escola de Educação Física da Polícia Militar do Estado de São Paulo Quando uma pessoa inicia um exercício físico, o organismo sofre transformações no funcionamento para adaptar...
Maratona de Ponta Grossa
Foto crédito: @flaviorochaphotografh + Justin Mose vencedor da Maratona de Ponta Grossa Domingo, dia 16 de julho, aconteceu a Maratona de Ponta Grossa, no Paraná, que com certeza entra para a lista das Maratonas mais...
Um ser humano iluminado
Era o ano de 1990, fui ao Paraná acompanhar a Liane Beretta (uma das principais triatletas nesse período), na famosa prova de triatlo de Caiobá que reunia os melhores atletas da modalidade. Um dia antes do evento, às 6...
Recomeçar. Viva a Vida!
Engana-se quem pensa que existe uma idade para começar a correr Estudos realizados por especialistas em medicina esportiva demostram que a corrida é uma atividade física que não tem prazo para iniciar.Existem muitos...
pelo time da Vibra na #Band.
O que andam falando…