Estudo realizado nos Estados Unidos sugere que correr com freqüência pode retardar os efeitos do envelhecimento. A pesquisa analisou 500 pessoas com mais de 50 anos que tinham o hábito de correr, durante um período de...
Atletismo
Wanderlei Oliveira
Meditação
Foto crédito: Giovana Pinheiro (@giapinheiro) Nas décadas de 1960 e 1970 a prática do Yoga começou a se popularizar no Brasil em especial nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo. Em 1979, um amigo corredor fazia parte...
XXVI Troféu Cidade de São Paulo
Foto crédito: Marcos Viana – Pinguim – XXV Troféu Cidade de São Paulo Últimos dias para se inscrever no XXVI Troféu Cidade de São Paulo Hospital Edmundo Vasconcelos, corrida e caminhada que abre as...
Exames médicos
ULTRA SPORTS SCIENCE – Médico responsável Doutor Danilo Marcelo do Prado (@dr.danilomlprado) @ultrasportscience A importância dos exames médicos para iniciar os treinamentos Hemograma...
Lá vêm os quenianos
Foto crédito: Fernanda Paradizo (@fparadizo) – Timothy Kiplagat – São Silvestre Dizia o narrador da Corrida Internacional de São Silvestre na TV Gazeta, Alexandre Silvestre nos quilômetros finais da corrida...
Ano novo e muitas promessas
Assim é o povo brasileiro Alguns prometem parar de fumar, outros parar com a cerveja no final de tarde. Muitos juram para os amigos e familiares que este ano irá mudar de vida e correr a São Silvestre. O tempo passa...
O desafio do craque Neto na Corrida Internacional de São Silvestre
A história começou assim: – foi um desafio lançado ao jogador do Corinthians, que diziam que estava gordo, fora de forma e não era capaz de jogar 45 minutos, o que dirá correr. Dois meses antes da 72ª. edição da...
Atletas de Verão
Uma das estações mais esperadas é o verão, que começou no dia 22 de dezembro, sexta-feira, às 00h27. É neste período, que vemos os famosos “atletas de verão”. São aqueles que treinam apenas nessa época do...
Jornalistas e o desafio da São Silvestre
Segundo pesquisas, é uma das categorias profissionais mais estressantes. Como também faço parte desse grupo – não dos estressados, iniciei minha carreira em 1976 na Empreza Jornalística Diário Polular S/A (está...
pelo time da Vibra na #Band.
O que andam falando…