Cada competição tem sua história
Tudo começou no dia 20 de março de 2016, quando cruzei a linha de chegada da Meia-Maratona de Lisboa, Portugal, com 1h40min11seg.
Naquele momento, lancei um desafio: – correr abaixo de 1h40 no segundo semestre.
A prova escolhida foi a Meia-Maratona de Buenos Aires, Argentina, em setembro. Mas, devido aos compromissos assumidos com o BANDSPORTS nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, tive de transferir o desafio para Asics Golden Run, em Brasília.
Planejamento estratégico reajustado
Chega o grande dia. Sempre costumo acompanhar as previsões meteorológicas, que era de chuva durante a prova. Como conheço bem o percurso (já tinha corrido cinco edições da prova), optei por correr os primeiros 10 km um pouco mais rápido (46’10/4’37 km), devido às descidas. Ciente que até o 15 km enfrentaria longas subidas. Nessa altura da prova, chovia torrencialmente com forte vento contra, o que fez o ritmo variar, entre 4’52 e 4’49 km.
Refiz os cálculos. Os últimos 4 km com descidas suaves, teria que fazer o meu melhor e correr para 4’34 km, para atingir a meta.
Resultado oficial: 1h39min45seg, média de 4’44 km
Esse foi o melhor presente e a maneira mais emocionante de celebrar os meus 57 anos!
Corra em busca de seus sonhos
Wanderlei Oliveira
pelo time da Vibra na #Band.
Salve ALDEMAR.
Aproveite para relaxar em Alto Paraiso.
Forte Abraço.
Bom dia, LUCIANA ALVES.
Corra em busca de seus sonhos.
Muito obrigado