• Atletismo
  • Treinamento intervalado

    Na fase de preparação específica do treinamento, são enfatizadas todas qualidades de um atleta. O principal objetivo é preparar o organismo para suportar a intensidade das competições. O “interval-training”, é um método de treinamento idealizado pelo técnico alemão Woldemar Gerschller, em 1939. No ano de 1952, Gerschller e o fisiologista também alemão Herbert Reindell formulam […]

  • Atletismo
  • Centro de excelência do atletismo

    O Conjunto Desportivo Constâncio Vaz Guimarães foi inaugurado em 1974, destinado a prática de vários esportes: – atletismo, natação, basquete, vôlei, esgrima, judô e tênis. Desde então, já foi palco de grandes eventos internacionais: Campeonato Mundial Militar de Atletismo (1980), Campeonato sul-americano de Atletismo (1982), Meeting de Atletismo (1985, 1986 e 1987), Gran Prix Mobil […]